嘴唇發(fā)白，沒有血色，很累

      你好根據(jù)你的情況描述，這種情況要警惕貧血，建議及早去醫(yī)院血液內科檢查做血分析及相關檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導下根據(jù)病情規(guī)范用藥治療，進食溫熱易消化富有營養(yǎng)的食物，多食新鮮蔬菜水果，生活規(guī)律心情舒暢，避免誘發(fā)因素
      

      你好：不知道你睡覺時是否打呼嚕，整體上你的睡眠質量不高，似睡非睡狀態(tài)。建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看有沒有貧血，看看有沒有睡眠呼吸暫?，F(xiàn)象。如果沒有這些，你自己回顧一下是不是心里有壓力造成的
      
      以上是對“嘴唇發(fā)白，沒有血色，很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述胸口悶睡眠質量差，并且嘴唇發(fā)白，考慮是貧血的原因引起，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查血常規(guī)，進一步明確診斷，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，吃易消化的食物，避免受涼熬夜勞累，注意休息保暖，保持大便通暢，防止便秘。