上身胖胸部大怎么辦。

      要胸部的脂肪減少，首先要控制飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要喝碳酸飲料，不要暴飲暴食；多做一些有氧運動，如：跑步、快走、騎行等，也可以做一些減少胸部脂肪的運動，如：仰臥起坐，俯臥撐等。

      人的體型一般是受遺傳影響的，父母是不是這樣的體型。胸部如果明顯大的話可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科或者胸外科看看，可以做個胸部彩超看看是純脂肪還是腺體組織，必要時再化驗一下激素六項。