健康咨詢描述: 麻煩問(wèn)一下醫(yī)生吃些芹菜改善便秘.是芹菜咬不爛絲絲對(duì)便秘起作用還是芹菜汁對(duì)便秘起作用該連絲絲一起吃還是喝汁也行啊.麻煩問(wèn)一下.謝謝
病情分析:
你好,如果吃芹菜的話呢,確實(shí)對(duì)于緩解便秘是有很大的作用的,因?yàn)樗胸S富的膳食纖維。
指導(dǎo)意見:
要這種情況下呢,可以把絲絲一起吃掉。這些里面的是含有大量的纖維的,這樣有助于排便。平時(shí)也可以多吃點(diǎn)火龍果,獼猴桃也都有助于排便的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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