健康咨詢描述: 兩年前是中度脂肪肝,無囊腫?,F(xiàn)在復(fù)查是輕度脂肪肝,肝內(nèi)有個(gè)零點(diǎn)四厘米的小囊腫。需要注意什么?
肝囊腫也沒有什么要特別注意的,輕度脂肪肝吧,你可以通過多運(yùn)動,少吃油膩的食物等,注意飲食規(guī)律,可以逆轉(zhuǎn)過來,你沒檢查肝功能?化驗(yàn)檢查一下,看看肝功能正常不正常,如果肝功能正常的話,就問題不大
對脂肪肝,最重要的是飲食控制,以及加強(qiáng)運(yùn)動。飲食控制包括減少碳水化合物和脂肪的攝入,使體重減輕。從兩年前和現(xiàn)在的超聲結(jié)果來看,目前脂肪肝已經(jīng)好轉(zhuǎn),繼續(xù)堅(jiān)持飲食控制和運(yùn)動。肝囊腫對人沒有什么影響,不需要處理。
你好,脂肪肝和肝囊腫需要注意:1、攝入高蛋白飲食:每日攝入蛋白質(zhì)100g左右,肉類、蛋、奶、豆制品均可。2、供給低糖飲食:碳水化合物會刺激肝臟大量合成脂肪酸,造成脂肪肝。3、攝入熱量應(yīng)適當(dāng):控制飲食八成飽,熱量過剩會轉(zhuǎn)化為脂肪。4、攝入脂肪應(yīng)適量:植物油不含膽固醇,有利于脂肪肝的治療。5、攝入足量維生素:新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素可保護(hù)肝細(xì)胞。6、供給足量的礦物質(zhì)和膳食纖維:所以提倡食入適量的粗糧、蔬菜、水果、菌藻類食物。7、多飲茶、戒酒、戒煙。定期復(fù)查
以上是對“彩超檢查提示肝內(nèi)小囊腫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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