健康咨詢描述: 左腳底部靠內(nèi)的韌帶按著疼不按不疼,約有1CM的長度,其他地方都不疼,圖片拇指處韌帶,只有韌帶疼,沒拉傷,無辜疼半個月了沒嚴(yán)重
你好,這種情況可能是由于長期穿鞋不當(dāng),而引起的疲勞性疼痛,這種情況建議你到藥店買扶他林涂于患處,看癥狀是否有所好轉(zhuǎn),平時建議你經(jīng)常泡腳,穿鞋最好穿軟底平底鞋,不要穿高跟鞋
我是游泳教練幾乎每天在水中泡4到5小時,只穿軟底運動鞋
建議你休息幾天看看,癥狀能否緩解
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