健康咨詢描述: 眼睛總是感覺看東西的視角總是那么一小塊,特別容易視覺深陷,就是眼里只有這個,搞得腦子也總深陷進去,反應(yīng)遲鈍,想不了別的事
用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞,需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說,常用的緩解疲勞方法有以下幾個:1.對于存在近視的人,眼鏡需要驗配合適,只有成像清楚,眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài),所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛,加速眼部血液循環(huán),幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動,不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次,改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好,可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
病情分析:
根據(jù)你的問題描述,建議到眼科醫(yī)院進行檢查。需要醫(yī)院確診后再針對性治療。
指導(dǎo)意見:
平時注意控制用眼時間看電子產(chǎn)品,半個小時左右休息一下,可以多做一些戶外活動,勤洗手,不要揉眼。
病情分析:
從癥狀看,眼睛總是特別疲勞,特別容易視覺深陷,多是肝藏血不足的表現(xiàn)了。
指導(dǎo)意見:
從中醫(yī)的角度看,肝開竅門于目,肝藏血,平時注意飲食營養(yǎng),不受累,不熬夜,必要時可以通過中醫(yī),辯證調(diào)理一下。
以上是對“眼睛總是特別疲勞,看東西不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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