腳踝骨裂挫傷已恢復(fù)脫拐走路五天了

      您好！沒有上傳照片不知道你足踝部哪里骨折了，保守治療多長時間了，根據(jù)描述裂紋骨能棄拐行走說明至少1月了，目前進(jìn)入康復(fù)鍛煉期，主被動逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動，最好扶單拐鍛煉負(fù)重行走活動一月后再棄拐，走多遠(yuǎn)以不累為準(zhǔn)。
      

      足踝骨裂已經(jīng)脫拐走路了，請問骨折后多久了？骨折愈合后功能鍛煉一般都會有局部疼痛不適等癥狀。既然已經(jīng)脫拐行走了，那骨折應(yīng)該已經(jīng)愈合。功能鍛煉沒有具體標(biāo)準(zhǔn)，每個人情況不一樣所以鍛煉也不相同。自覺局部酸痛不適就可以適當(dāng)休息。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是骨折愈合后引起的肌肉攣縮導(dǎo)致的癥狀，可以通過康復(fù)訓(xùn)練改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，加強(qiáng)肢體功能鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒，以輕微出汗就可以了，休息時盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對“腳踝骨裂挫傷已恢復(fù)脫拐走路五天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！