健康咨詢描述: 脂肪肝真的無藥可治嗎?發(fā)現(xiàn)肝脂肪傾潤到現(xiàn)在脂肪肝,沒有醫(yī)生叫我治療,一直都叫運(yùn)動(dòng),我的工作早上坐到晚上,十幾個(gè)小時(shí),根本沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng),我到底該怎么辦?
如果是患有脂肪肝的疾病,是需要控制飲食和控制體重的,您平時(shí)不要吃高脂肪食物,尤其是肥肉。要注意多吃新鮮蔬菜水果,清淡飲食,多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉。
輕度脂肪肝主要是運(yùn)動(dòng)加控制飲食,建議您多喝溫開水,進(jìn)食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物,低鹽低脂低糖,戒煙戒酒戒濃茶,保持體重,血壓,血糖,血脂在正常范圍內(nèi),可化驗(yàn)血脂,如高可用降脂藥。
輕度脂肪肝一般就是需要管住嘴,邁開腿,也就是少吃脂肪含量高的食物,多吃一些蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),消耗一些脂肪。一定要戒煙戒酒。可以每間隔半小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘。
以上是對(duì)“前年之前肝脂肪傾潤,去年已經(jīng)脂肪肝了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,查體發(fā)現(xiàn)有脂肪肝,脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多,臨床上表現(xiàn)為乏力、食欲不振,嚴(yán)重出現(xiàn)嘔吐等,目前沒有特效藥治療,建議平時(shí)進(jìn)行生活干預(yù),可以調(diào)整飲食,宜清淡為主,忌油膩食物,適當(dāng)鍛煉,控制體重。
那你先從飲食方面干預(yù)。避免高脂高膽固醇飲食,或少食脂肪含量高的肉類,尤其是肥肉,進(jìn)食禽類,應(yīng)去除皮脂,少食用動(dòng)物油脂,動(dòng)物內(nèi)臟等。也可以吃一些藥物,如舒降之等他汀類藥物
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,脂肪肝可以通過運(yùn)動(dòng)與控制好飲食進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
如果嚴(yán)重的話要服用藥物進(jìn)行治療,建議可以去三甲以上醫(yī)院的肝臟科進(jìn)行檢查下,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下治療,宜低脂肪低膽固醇飲食。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述。輕度的脂肪肝如果沒有癥狀沒有肝區(qū)脹痛的話。飲食上控制一下就可以。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述。建議你吃點(diǎn)水林佳。如果沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)就要在飲食上,多吃一些清淡的食物。少吃油膩的。不要熬夜,多吃綠葉蔬菜水果,減肥就會(huì)好的。脂肪肝自然而然就沒有了。
以上是對(duì)“前年之前肝脂肪傾潤,去年已經(jīng)脂肪肝了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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