半夜老是遺精，老是醒，尿多，白天沒精神

      這個頻率也是正常的，沒有很大的問題，也可通過一些方法來改善一下，你這種情況建議你先不要吃藥，治療的方法包括一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動，對提高性腎能是非常有幫助的，俯臥撐對提高腎功能也是有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)腎功能的食物，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      病情分析：
      你這個情況遺精遺尿的，從中醫(yī)講還是氣虛，陽虛所導(dǎo)致的，這種起來睡不好對精神狀態(tài)不好
      指導(dǎo)意見：
      我建議這個情況中醫(yī)調(diào)理比較好，當(dāng)面看看舌苔脈象，你自己生活方面也要節(jié)制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可能是腎虛引起的，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，注意休息，不要過于勞累，注意飲食規(guī)率，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“半夜老是遺精，老是醒，尿多，白天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：青春期遺精屬于正常生理現(xiàn)象，但過于頻繁是不正常的。建議臨睡前不要喝太多水，避免接觸各種不良刺激。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，積極參加體育鍛煉，分散注意力。蓋被不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。按上述方法觀察一段時間，仍然頻繁遺精的話，考慮腎氣不固，建議咨詢中醫(yī)大夫。