醫(yī)生你好，我就不明白了，我是怎么了
健康咨詢描述： 今年感覺牛子怎么就硬度不如以前呢，而且性欲也低，這方面下降了，還沒結(jié)婚啊，怎么回事呢誰愿意來告訴我
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您的這種情況不是陽痿，不要過分擔(dān)心，可能與您勞累，精神緊張，酗酒，長期壓抑等情況有關(guān)。建議您均衡營養(yǎng)，適度鍛煉，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，遠離不良習(xí)慣，可以改善，希望對您有幫助！
長時間禁欲，壓抑自己性欲，而且不開心，是不是和不做愛也有關(guān)系
單身男性適當(dāng)手淫一般問題不大，還可與緩解性壓力，一般一周最好不要超過兩次，長期禁欲不會影響性功能，精滿自溢，會有遺精現(xiàn)象，所以不必?fù)?dān)心。
我好像沒感覺到過遺精，青春期有過，現(xiàn)在好久不射精也不遺精，有的時候壓抑性欲弄的自己和牛牛都好難受
多參加一些社交活動當(dāng)然長期抑制性欲對性心理和功能是會有一些影響的基于這一點為了將這種不良影響減少到最低限度你平時除了將精力集中在工作和學(xué)習(xí)上積極參加一些有益的文娛體育活動外應(yīng)用諸如自慰等方法來消除某種程度的性緊張狀態(tài)對于你所處的這種情況也不失為一種權(quán)宜之計。
謝謝我矛盾，因為聽說醫(yī)生說只有用陰道才可以，手淫什么的對性功能和牛牛很不好，我也不知道如何好了，但是我確實不隨便，而且也覺得手淫丟人
參加社交活動。
謝謝您的回答，這只是沒有辦法的辦法，我也知道以當(dāng)前情況無完美
不客氣哦。
您有什么更好的辦法沒，醫(yī)院有沒有可以做愛的護士什么的呢，就是安全的這種
醫(yī)院只有治療。
你描述的是性功能減退癥狀與年齡營養(yǎng)不良、手淫導(dǎo)致性功能減退。性功能減退最常見病因是手淫和包皮過長，如果有，必須盡快徹底戒掉手淫，割掉包皮，避免性功能減退繼續(xù)加重，補充高蛋白食物比如牛肉，海參和牡蠣對恢復(fù)性功能有幫助，平時要注意規(guī)律生活，不能熬夜
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