是灰指甲嗎，想要準(zhǔn)確答案

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，您的情況可能是甲營養(yǎng)不良，缺乏微量元素或者維生素有關(guān)系，在治療上可以吃點善存片和鈣片，不要摳撓。如果有不適及時到醫(yī)院皮膚科診治。平時生活要有規(guī)律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物；多吃富含維生素的食物及清淡飲食。

      考慮可能真菌感染引起的大拇指甲分層。到醫(yī)院皮膚科檢查一下，及時接受正規(guī)的治療。平時注意腳部的衛(wèi)生，每天有熱水泡泡腳，最好穿透氣性的鞋襪，經(jīng)常刷洗晾曬鞋襪，保持腳部的干燥。