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吸一大口氣的時候感覺吸不到底很難受

女 | 14歲 2019-06-14 21:35:28 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 呼吸有時候覺得很困難然后吸一大口氣的時候吸不到底,像是什么堵著一樣

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2019-06-14 21:36:09 我要投訴

      首先這種情況建議先做個心電圖排查一下心臟病,因為感覺到呼吸困難,還有可能是因為。咽炎也會造成這種情況,建議叫我到醫(yī)院排查一下,平時盡量多清淡易消化食物,不建議吃油膩辛辣刺激的食物
      

2019-06-14 21:36:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,可能由于身體發(fā)育迅速,學(xué)習(xí)壓力大,缺乏體育鍛煉,不會腹式呼吸等導(dǎo)致,建議到醫(yī)院查一下心電圖,心肌酶,每天堅持踢毽子,慢跑等有氧運(yùn)動半個小時左右,練習(xí)腹式呼吸,才能強(qiáng)身健體。

2019-06-14 21:39 ask91288262c0 追問

我體育方面都挺好的是經(jīng)常做運(yùn)動和打籃球的

2019-06-14 21:40醫(yī)生回答:

建議用鼻子吸氣,用嘴呼氣,循環(huán)往復(fù),蹲馬步,練習(xí)腹式呼吸。

2019-06-14 21:47 ask91288262c0 追問

吸不上氣的那時候打個哈欠然后氣就上去了

2019-06-14 22:16醫(yī)生回答:

打哈欠可以緩解疲勞。

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