為什么指甲上面這么多小坑

      你好，指甲出現(xiàn)橫溝，可能是缺乏維生素引起的，指甲營養(yǎng)不良還需多從食物中吸取，要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如奶類、蛋類、豆類、魚類等。不要經(jīng)常的吃一些垃圾食品，要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含維生素豐富的食物及水果。
      

      病情分析：
      需要去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，有可能是由于出現(xiàn)了缺鐵性貧血的原因?qū)е碌?，還是盡量以休息為主。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)了貧血，可以使用硫酸亞鐵片，平時還是需要多吃水果蔬菜。盡量避免熬夜。
      

      病情分析：
      身體的營養(yǎng)微量元素缺乏，末梢循環(huán)障礙缺氧等都會引起這種變化，
      指導(dǎo)意見：
      檢查血常規(guī)和微量元素的測定，到皮膚科檢查排除甲癬引起的，多喝水清淡飲食，保持局部衛(wèi)生。
      
      以上是對“為什么指甲上面這么多小坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      您好，您出現(xiàn)指甲上有小坑有可能存在缺鈣所引起的，建議您及時補充鈣和維生素d
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食也要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，經(jīng)常曬太陽進行些戶外運動也可以促進鈣的吸收