健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我今年18周歲身高177,體重218斤,有努力減肥過但是都沒有收下來反而還增重了,前幾天在網(wǎng)上看到了做胃內(nèi)水球手術(shù)可以減下來不知道是不是真的,我能做嗎?價格要多少呢?有脂肪肝
1.水球?qū)ξ竷?nèi)粘膜有壓迫作用,易引起粘膜的糜爛、潰爛,甚至腐蝕胃。[1]
2.手術(shù)半年后,需要把水球拿出來,取出后患者的飲食量增加,體重會出現(xiàn)反彈。
3.部分情況下,水球可能發(fā)生破裂,進(jìn)入小腸并引起腸阻塞(腸梗阻),危及患者生命安全。
建議您還是通過控制飲食和運(yùn)動等健康方式減肥
你好,你這么年輕,不建議做這種手術(shù),手術(shù)本身具有一定的風(fēng)險性,建議還是采取控制飲食加增加運(yùn)動量的方法進(jìn)行減肥,注意營養(yǎng)搭配,不能吃的東西堅決不吃,每天多運(yùn)動,有條件的可以到健身房在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。效果會更明顯。
之前去過健身房每個星期去鍛煉3次,而且飲食也有控制,但是鍛煉了半年沒有瘦下來反而還重了,要怎么弄呢?,怎么可以提高基礎(chǔ)代謝呢?
還是要少吃多動,
病情分析:
你好這種情況需要通過科學(xué)減肥方法減肥的,避免其他不當(dāng)?shù)臏p肥方法影響你的身體健康
指導(dǎo)意見:
建議您可以控制飲食中高熱量高油脂類食物攝入,注意多增加體育鍛煉,像游泳或者器械類都可以,監(jiān)測體重變化。多吃粗纖維食物
以上是對“肥胖,有脂肪肝,18周歲,體重218斤身高177”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不適合使用胃內(nèi)水球手術(shù)來減肥嗎?
你好,這個減肥方法對于身體有創(chuàng)傷的。所以你要慎重考慮才可以的
那有什么推薦的減肥方法嗎?如何提高基礎(chǔ)代謝率呢?
你好,控制飲食中熱量的攝入,再增加體育鍛煉,這樣子可以消耗體內(nèi)過多的熱量
病情分析:
你好,脂肪肝主要是肥胖的原因,只要瘦下來,脂肪肝自然就好了,但不建議手術(shù)。
指導(dǎo)意見:
建議,加強(qiáng)體育鍛煉,每天都要堅持,一定要出汗,控制飲食,飲食盡量清淡,多喝水,少吃面食,體重可以減下,關(guān)鍵要有毅力。
我之前買了一年的健身卡一個星期去3次都有鍛煉,但是不僅沒有減下來反而更胖了怎么提升基礎(chǔ)代謝呢?
減肥本身就困難,還是要堅持才行。
我也想飲食清淡但是,因為都是在外面上班根本沒辦法做到飲食清淡啊
那就多吃水果,少吃飯,買點黃瓜,西紅柿,當(dāng)晚餐吃。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肥胖,有脂肪肝,身高一米77,體重218斤,根據(jù)你的身高計算,你的體重已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo),建議你控制飲食,加強(qiáng)鍛煉來減肥,體重過于肥胖可以導(dǎo)致身體很多疾病的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
胃內(nèi)植入水囊減肥法是比較新穎的一種減肥方法,存在一定的風(fēng)險性,建議慎重選擇,健康積極的減肥方式是控制飲食,加強(qiáng)鍛煉身體,建議要增強(qiáng)減肥的信心,少吃高熱量,高脂肪,高糖分的食物,餐吃到八分飽,不吃零食,不喝碳酸飲料,每天堅持有氧運(yùn)動,多喝水,多吃水果蔬菜,按時作息,不要熬夜,減肥是一個長期的過程,沒有捷徑,貴在堅持。
我之前有試過減肥不過在健身房健身有半年了,沒有瘦反而還胖了
減肥不光是鍛煉身體,而且要控制飲食,這兩者缺一不可,減肥主要的原理是攝入的能量要小于消耗掉的能量,建議你在鍛煉身體的同時,要控制飲食。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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