健康咨詢描述: 有時(shí)候腳和手,經(jīng)常酸軟無力,晚上都睡不好,怎么放都不舒服,這是什么原因,應(yīng)該怎么處理
有貧血的可能,需要去醫(yī)院抽血化驗(yàn),如果是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致,應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃,蛋類,精瘦肉等食物以及菠菜等蔬菜,來補(bǔ)充鐵元素。另外孕期缺鈣也會出現(xiàn)類似的癥狀。
病情分析:
懷孕28周,由于胎兒的影響會導(dǎo)致氣血虛弱以及身體笨重發(fā)胖的情況。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?,并補(bǔ)充維生素和鈣劑,以及蛋白質(zhì),這樣既有利于寶寶的健康,也有利于你的身體。
多吃哪些食物有利于胎兒
水果類的食物以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食品,都可以對寶寶有一定的幫助,同時(shí)可以補(bǔ)充鈣劑來治療。
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