懷孕三個(gè)多月，腰酸背痛

      你現(xiàn)在在孕期，己3個(gè)月，除葉酸外應(yīng)該補(bǔ)一些微量元素，但是補(bǔ)什么牌子吃多少要去看婦產(chǎn)科醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不可隨便在市面上自己挑選，這樣可以保證母孕安全
      

      你好，懷孕以后對營養(yǎng)的需求比較高，你注意營養(yǎng)飲食，多吃瘦肉，魚，奶蛋，新鮮的蔬菜水果，懷孕中期以后，也可以增加鈣鐵的補(bǔ)充。聽一些輕松歡快的音樂，適當(dāng)?shù)幕顒?，定期的檢查，有利于胎兒的健康發(fā)育。也需要多曬太陽，增加鈣的攝入。
      

      你好，根據(jù)你講述的這些癥狀，懷孕三個(gè)月腰酸背痛，早上睡不醒，渾身酸痛，可能是睡眠質(zhì)量不好，神經(jīng)衰弱以及早孕反應(yīng)，建議平時(shí)規(guī)律飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，避免熬夜或過度勞累，保持充足睡眠時(shí)間和樂觀心態(tài)，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動。
      
      以上是對“懷孕三個(gè)多月，腰酸背痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，懷孕三個(gè)月可以吃葉酸和適量補(bǔ)充一些微量元素，平時(shí)注意休息，注意保暖，適量補(bǔ)充營養(yǎng)食物，多戶外進(jìn)行身體活動，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，多戶外曬曬太陽，避免熬夜或劇烈活動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述懷孕三個(gè)月了。腰酸背痛，早晨睡不醒，起來就感覺很懶散，渾身酸痛?？赡苁侨扁}引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外曬太陽，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。可以口服鈣片，一天兩次，一次一片。祝健康快樂每一天！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況有可能是由于懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化、過于疲勞、身體不適或缺少微量元素等因素所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的檢查，看是否缺少微量元素或存在其他的問題，有針對性的在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。另外，平時(shí)也要注意孕期營養(yǎng)，不要挑食，保證營養(yǎng)均衡，保持良好的情緒，避免過于疲勞。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，懷孕三個(gè)多月，這時(shí)候孕反應(yīng)已經(jīng)基本消失了，你這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)腰酸背痛不能私自處理。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕的時(shí)候孕反應(yīng)很復(fù)雜的，但是這個(gè)月份應(yīng)該沒有什么反應(yīng)了，你這個(gè)時(shí)候覺多一些，睡眠時(shí)間長屬于正常，至于腰背酸疼，建議還是要去醫(yī)院檢查或者問診，明確結(jié)果再做治療。
      
      以上是對“懷孕三個(gè)多月，腰酸背痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      28歲女子懷孕三個(gè)月，感覺腰酸背痛，睡不醒、白天慵懶，考慮屬于神經(jīng)衰弱的典型表現(xiàn)。如排除心腦系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的器質(zhì)性病因，神經(jīng)衰弱屬于心理因素引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)會自我放松和轉(zhuǎn)移技術(shù)，改變不良認(rèn)知，建立自信心，激發(fā)積極情緒和社交欲望，逐步恢復(fù)正常的睡眠質(zhì)量。