腰椎間盤突出，二十年了，現(xiàn)在刺激神經(jīng)疼得很厲害，，

      你好，你的這個(gè)癥狀這么長(zhǎng)時(shí)間了，治療也是保守或者手術(shù)，保守治療可以腰部注意休息，局部熱敷理療按摩看看，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼治療，口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如果保守治療3-6月效果不好或者加重可以手術(shù)
      

      腰椎間盤突出就是腰椎的，退行性病變，沒有特效的藥物治療。可以采用中醫(yī)理療按摩的方法治療，能緩解壓迫癥狀。平時(shí)要睡硬板床，腰部避免劇烈活動(dòng)，不能負(fù)重，不能受涼。
      

      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出，二十年了，現(xiàn)在刺激神經(jīng)疼得很厲害，，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致下肢疼痛麻木無力，一般長(zhǎng)期久坐容易導(dǎo)致，平臥硬板床休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      先保守治療，平臥硬板床，口服腰痛寧和邁之靈看看，嚴(yán)重的靜滴甘露醇和地塞米松，腰背肌功能鍛煉，平臥挺腰，俯臥小燕飛