健康咨詢描述: 感覺什么事情都不順,脾氣特別大,胸口悶的喘不過(guò)氣,感覺自己做什么事都不行,有什么矛盾和事情不愿意去溝通,對(duì)家里人非??咕?,不愿交流,感覺得不到理解,寧愿自己一個(gè)人憋在心里
你現(xiàn)在主要是正處于青春發(fā)育期,也正是叛逆的時(shí)期,可能父母會(huì)經(jīng)常的嘮叨你,你可能聽著心煩,如果是爸爸媽媽上來(lái)問(wèn)的,那就需要從各方面關(guān)心愛護(hù)孩子,讓孩子感覺到溫暖,不管什么情況下,只要盡力就好
目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情。多做戶外活動(dòng),多與朋友交流溝通!實(shí)在不行就要服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
您好,您現(xiàn)在的狀態(tài)是需要調(diào)整的,首先你要調(diào)整自己認(rèn)識(shí)事情的角度,不要把事情想的那么陰暗,別人并不是你所想的那樣不愿意幫你或者是怎么樣,你很多的想法其實(shí)是你自己內(nèi)心對(duì)外部的一個(gè)投射
指導(dǎo)意見:
建議你和人經(jīng)常交流,不要一個(gè)人固步自封,不要一個(gè)人呆著,要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)啊,和家人交流,學(xué)會(huì)從不同的角度去看問(wèn)題
以上是對(duì)“逐漸自閉,對(duì)周圍人的關(guān)心產(chǎn)生抗拒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
實(shí)際是您的脾氣并不大,如果脾氣大了,渲泄出去了,你不會(huì)如此痛苦:感覺無(wú)人理解,一個(gè)人憋著。以至于胸口悶到喘不過(guò)氣來(lái)。而是什么事都覺得不如意,精神壓力巨大。
指導(dǎo)意見:
1降低對(duì)自己的要求,凡事往最壞處設(shè)想,向最好處努力。把自己能控制的做好,其它的交給上天。
2。多交友,有些事不能與家人交流,倒可以與閨蜜交流或社團(tuán)成員交流。盡可能排解生活的困惑。渲泄壓力,于身心有利。3可以進(jìn)行心理咨詢。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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