跑完800米之后身體不舒服

      你好，可能由于平時缺乏體育鍛煉，偶爾一次運動強度大，體力消耗大，血液循環(huán)加速，會出現(xiàn)氣血不通暢的感覺，建議每天堅持慢跑半個小時，堅持半個月，就會神清氣爽，養(yǎng)成健身運動的好習慣。
      

      你好，考慮是心臟缺血缺氧引起的上述癥狀。原因是劇烈運動加重了心臟的負擔。運動前做拉伸，避免劇烈運動。一般休息后可緩解。如果癥狀不緩解可以醫(yī)院就診
      
      以上是對“跑完800米之后身體不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跑完800米之后頭頂痛，嗓子難受，眼眶疼，呼吸困難，心臟位置有壓迫感，考慮與劇烈運動有關，平時是否有心臟方面的問題
      指導意見：
      先休息一下，如果不緩解，建議去醫(yī)院做心電圖檢查一下，跑步之前應熱身，近幾天多注意休息等。