坐月子是平躺多休息還是多活動走走對恢復好

女 | 23歲 2019-06-13 16:48:15 1人回復來自

健康咨詢描述：生完第十一天。坐月子是平躺床上休息，還是下床多走動對身體恢復好一點？！我是順產，有側切，傷口現在還有點痛痛的，收腹帶現在能用嗎?。孔蛱灬t(yī)生上門檢查說我子宮恢復的比較慢，我應該怎么辦？！(坐月子能吃零食嗎？像桃酥餅干、小包牛肉什么的都能吃嗎？)

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2022-11-03 22:18:46 我要投訴

坐月子的時候不能老是躺著睡著，適當的活動有利于子宮恢復，也有利于淤血排出來，建議飲食要清淡一點，少吃那些油膩的，還有糖分比較高的，零食也要少吃。

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