以前有過手淫，很長時間了。

      指導(dǎo)意見：
      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      病情分析：
      你好，存在早泄、失眠、手心發(fā)熱、吃飯出虛汗現(xiàn)象，考慮是長期手淫導(dǎo)致的腎陰虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要戒掉手淫的不良習(xí)慣，可口服六味地黃丸進行治療，另外要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在已經(jīng)戒掉手淫了嗎？如果有固定性伴侶應(yīng)該戒掉手淫了
      指導(dǎo)意見：
      是應(yīng)該口服一點中成藥了，但是在服藥期間一定不要喝酒熬夜，多運動，多喝水，避免辛辣刺激性食物，中成藥的話可以考慮復(fù)方玄駒膠囊
      
      以上是對“以前有過手淫，很長時間了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您提供的資料，您這個是有腎陰虛和腎陽虛，也應(yīng)該重視食補，做到藥療和食療相結(jié)合
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服桂附地黃丸，清宮長春膠囊，五子衍宗丸，龜鹿二仙膏都是可以的，