你好,根據你所說的情況,首先的話就是說你的活動都是晚上起,但是的話白天也不會消下去嘛,那么像這樣一個情況的話,你最好是上傳一下照片給我們看一下,另外的話就是說最近有沒有吃一些發(fā)性的食物或者是說吃很上火的食物呢。
您這種情況一般和體內上火,內分泌紊亂失調有關,主要從內因調理效果較好,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,禁忌辛辣刺激飲食,避免熬夜,多吃新鮮蔬菜水果多喝水有助于恢復,可以到醫(yī)院中醫(yī)科口服點中藥調理一下。
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