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甲功能正常了,體重開始恢復(fù)正常了,可是臉部

男 | 26歲 2019-06-12 22:39:51 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 甲功能正常了,體重開始恢復(fù)正常了,可是臉部還是瘦???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 常見病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-06-12 23:05:29 我要投訴

      你好很高興為你解答問題。需要慢慢調(diào)節(jié),都有個過程??梢远喑?,通過運(yùn)動來幫助改變。問題分析:臉部增肥其實(shí)是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部、臀部堆積,而臉部脂肪、肌肉增長較慢。因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法:(1)叩齒運(yùn)動。嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復(fù)30次為一組,做三組。該運(yùn)動可豐滿臉頰肌肉。(2)以食指、中指放在顴骨下做環(huán)式按摩,每組16次,做三組。指導(dǎo)意見:以上方法不僅能豐滿臉部肌肉,且能促進(jìn)臉部血液循環(huán),使臉部紅潤,改善皮膚。鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效。

2019-06-13 08:04 ask911154594q 追問

叩齒運(yùn)動和環(huán)或按摩要做多長時(shí)間才有效果???

2019-06-13 11:03醫(yī)生回答:

每天堅(jiān)持至少20分鐘

2019-06-13 11:48 ask911154594q 追問

要做多少天才有效果啊?

2019-06-13 12:39醫(yī)生回答:

要每天堅(jiān)持下去,一個月就會有效果

2019-06-14 13:37 ask911154594q 追問

是早晚按摩三組嗎?

2019-06-14 15:31醫(yī)生回答:

是的,每天堅(jiān)持按摩就會有點(diǎn)效果。每個人也許效果不同,做就比不做好

2019-06-14 18:12 ask911154594q 追問

那具體是怎么的按摩法???

2019-06-14 19:14醫(yī)生回答:

你的問題太多了,按我說的方法做。告訴過了。

辛蘭芝
辛蘭芝 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 普外科常見病,多發(fā)病的護(hù)理。如:腹瀉、胃腸炎、食欲 幫助網(wǎng)友:882稱贊:3
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2019-06-12 23:32:25 我要投訴

      你好,你甲功原來是甲亢嗎?甲狀腺功能亢進(jìn),一般情況下會使機(jī)體代謝率升高,消瘦,易怒。通過藥物調(diào)理,在甲功恢復(fù)正常后,體重會逐漸恢復(fù)正常,但不是一下子都能回復(fù)正常,面部消瘦也會逐漸恢復(fù)。不要著急。另外,面部胖瘦與遺傳也有一定關(guān)系。

2019-06-13 05:47 ask911154594q 追問

之前是甲亢但是吃藥兩個多月后去醫(yī)院復(fù)查甲功能正常了

2019-06-13 06:49醫(yī)生回答:

你好,甲功正常了,身體也需要逐漸恢復(fù),建議保持情緒穩(wěn)定,進(jìn)食高蛋白,高營養(yǎng)的食物,定期復(fù)查甲功,少食含碘高的食物,如海鮮,蝦類。

2019-06-13 07:54 ask911154594q 追問

一天吃一個雞蛋有利于恢復(fù)的嗎?

2019-06-13 21:20醫(yī)生回答:

你好,每天吃一個雞蛋不多,疾病恢復(fù)期可以增加蛋白質(zhì)的攝入,如雞蛋,每天可以吃兩個,精瘦肉等,利于恢復(fù)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-06-12 22:52:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述甲功能正常,體重恢復(fù)臉瘦的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,甲功能恢復(fù)了,估計(jì)時(shí)間太短,人的體質(zhì)恢復(fù)需要一個時(shí)間過程,保證充足的睡眠平時(shí)注意生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡飲食,適量運(yùn)動,慢慢就會好的。
      以上是對“甲功能正常了,體重開始恢復(fù)正常了,可是臉部”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-12 22:57 ask911154594q 追問

臉雖然還瘦但是太陽穴看起來不之前哪么凹陷了,醫(yī)生我要休息了有什么問題我明天早上再問你

2019-06-13 05:47醫(yī)生回答:

你好,放松心情,均衡營養(yǎng)飲食,適量運(yùn)動,健康就好。

李秀贊
李秀贊 阜城縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長骨科常見病、多發(fā)病及危重病人的搶救與護(hù)理,尤其 幫助網(wǎng)友:1975
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2019-06-12 23:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,你甲功能正常了,體重恢復(fù)了,臉還是瘦這沒問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議,不要擔(dān)心,你甲功能正常,體重開始也恢復(fù)了,慢慢的臉上也會長肉的,它是需要一個過程的。建議你定期到醫(yī)院復(fù)查甲狀腺功能,以避免復(fù)發(fā)。

2019-06-13 08:01 ask911154594q 追問

沒治療之前肚子是瘦到凹下的,治療兩個多月后明顯感到肚子長了些肉了特別是腰圍兩側(cè)較明顯。

2019-06-13 10:26醫(yī)生回答:

你感覺腰及腹部長肉明顯,可以適度增加鍛煉腰腹部肌肉的運(yùn)動。

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