身體濕氣重要怎么辦啊

      以后你的情況可能存在腎陽不足，也可能是寒濕或濕熱之邪阻滯。你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      你主要是個(gè)人體內(nèi)濕氣比較重的情況，是需要注意保暖，而且本身陽氣不足，也要注意體質(zhì)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      可用一些溫陽祛濕中藥治療，還可以做拔罐治療，平時(shí)也可以多做點(diǎn)艾灸，要適當(dāng)做有氧運(yùn)動，提高身體陽氣。
      

      病情分析：
      你好，是哪個(gè)醫(yī)生診斷的濕氣重的。那個(gè)癥狀表現(xiàn)的是濕氣引起的。根據(jù)你的描述，辯證是典型的陽氣虛弱癥。
      指導(dǎo)意見：
      冬天怕冷，夏天出冷汗，喜熱怕冷（怕吹電扇，不怕太陽曬），手青。這都是陽虛之癥。（讓我看看舌苔舌質(zhì)）。屬于脾腎陽虛，可用附子理中丸溫脾，用金匱腎氣丸或右歸丸溫腎。望此建議對你有所幫助。
      
      以上是對“身體濕氣重要怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！