右脛骨外側(cè)髁后緣骨裂。還有前交叉韌帶以及副內(nèi)側(cè)韌帶
健康咨詢描述： 四十天拆石膏，五十天做磁共振說長得好，就是有一點積液，現(xiàn)在彎曲還不行，都五十二天，有沒有好的辦法練習彎曲
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醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
無論是骨折還是韌帶等組織的損傷，膝關(guān)節(jié)經(jīng)過這么長時間的固定之后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直是正常的現(xiàn)象，一般經(jīng)過積極的功能鍛煉是可以恢復正常的。目前進行鍛煉的話主要是分為兩部分，一部分是進行下肢肌肉力量的鍛煉，一部分是主動和被動的進行膝關(guān)節(jié)屈伸活動的鍛煉。
我鍛煉了十幾天，目前才能彎九十度，感覺沒有進展，蹲著感覺彎了不少，坐在穿上抱膝蓋，又感覺彎不了多少，這是怎么回事
功能鍛煉都是循序漸進的進行，目前這種情況可以請其他人，比如家屬幫忙進行被動的屈伸活動鍛煉，實在不行可以到醫(yī)院的康復科請專門的康復科醫(yī)師幫忙鍛煉。
那個好疼的，自己慢慢蹲著
經(jīng)過長時間的制動后出現(xiàn)僵直鍛煉的時候肯定是會疼的
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活動不良主要原因就是局部及關(guān)節(jié)的粘連，血液循環(huán)沒有完全恢復，建議加強屈伸功能鍛煉，恢復關(guān)節(jié)活動度及血液循環(huán)，減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷，有利于鍛煉及消腫。
那我可以負重走路嗎？我覺得如果走路的話會好一點吧，我現(xiàn)在彎曲感覺沒有頭緒？
下地要看具體的情況，需要看骨折愈合的情況，這最好咨詢治療的醫(yī)生。
我做磁共振了。醫(yī)生說慢慢可以走，然后說片子好的。我不說的話都看不出來有問題?？晌颐髅魉ち搜?。醫(yī)生是不是有問題呢
既然說了可以走，那就慢慢適應，但是短時間不要劇烈運動，多燙洗，有利于鍛煉及恢復。
我貼的暖寶寶可以不，就是跟膏藥一樣的，熱熱的
可以，能燙洗最好。
幫我看一下我的軟組織有沒有粘連
這個是看不出來的，但是一般都是這個原因，需要鍛煉。
粘連了怎么辦，那能撕開嗎，有沒有鍛煉的訣竅，我現(xiàn)在采用下蹲的方法。
不負重屈伸最好，下蹲也可以，沒有訣竅。
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你好，通過你的敘述，現(xiàn)在有沒有骨折的片子，就是骨折時候和現(xiàn)在片子都給我發(fā)過來看看，現(xiàn)在考慮是骨折引起的周圍黏連了，現(xiàn)在沒有其他好的辦法，就是屈伸活動鍛煉，疼痛也得屈伸活動，實在不行就得找康復師幫助你掰一掰。
以上是對“右脛骨外側(cè)髁后緣骨裂。還有前交叉韌帶以及副內(nèi)側(cè)韌帶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
幫我看一下有沒有粘連，謝謝
肯定黏連了，鍛煉吧活動吧
你看了哪一塊粘連了，我鍛煉沒有頭緒。
這個黏連是關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶，關(guān)節(jié)囊
病情分析：
你好，你說的情況，骨傷才五十二天，有這種現(xiàn)象考慮就是沒有完全恢復正常的。
指導意見：
建議一定要保持平常心，俗話說傷筋動骨一百天，還是先不要運動，注意休息，三個月后去醫(yī)院拍個片子復查一下，在醫(yī)生指導下康復訓練的。
已經(jīng)復查了，醫(yī)生說長好了。
你好，就是復查長好了也不要過度運動的。
疾病百科| 骨裂
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應避免損傷。
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