近幾天勞累，房事不堅，早泄。

      你描述的這些癥狀應(yīng)該是腎虛引起的陽痿早泄。可以吃點兒補腎的中成藥物進行調(diào)理。日常生活中，飲食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等。戒煙限酒，性生活要適度，堅持鍛煉身體，每天做深蹲提肛的運動，可以喝點兒鹿鞭，枸杞酒，不要過量，慢慢的調(diào)理。

      你好，這種情況最好找中醫(yī)大夫進行調(diào)理，目前有中藥顆粒劑，服用也是比較方便的。平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，節(jié)制房事，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)。

      根據(jù)你的描述分析是由于生活不規(guī)律造成的，腎虛的癥狀，戒煙戒酒，生活規(guī)律，睡眠充足，注意休息，養(yǎng)精蓄銳，恢復(fù)體力，解除思想壓力，必要時看中醫(yī)，通過辨證施，給與治療腎虛的藥物。
      以上是對“近幾天勞累，房事不堅，早泄?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，到了這個年齡出現(xiàn)早泄是比較正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物，半個月一次房事，可以服用六味地黃丸，腎寶片進行調(diào)理。