后腰下面疼，有撕裂感，起坐不便
健康咨詢描述： 之前打球經(jīng)常撿球后腰就有點(diǎn)疼，不能彎腰，走路沒事，以后幾天做完蛙跳就不行了，走路有撕裂感，不能彎腰，很疼，起坐不便。
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結(jié)合您的年齡以及癥狀描述來看，考慮應(yīng)該是腰部肌肉的無菌性炎癥，和您的蛙跳活動(dòng)應(yīng)該是有一定關(guān)系的，因?yàn)檫@些劇烈的活動(dòng)，可能導(dǎo)致了肌肉，韌帶的撕裂。
那怎么辦呢
您可以在腰部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼，避免長時(shí)間彎腰工作，避免搬重物。
麝香壯骨膏貼上會(huì)感到有點(diǎn)涼有影響嗎
沒有什么影響的，如果有效果的話，您可以貼。
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目前這種情況有可能還是造成了一些軟組織損傷等方面的情況才會(huì)引起這種表現(xiàn)，然后這種情況當(dāng)然有可能需要通過一些物理治療的方式去幫助調(diào)整，應(yīng)該恢復(fù)得更快一些。
我有用麝香壯骨膏，請(qǐng)問有用嗎
可以的呢。
那有必要去檢查嗎
可以的呢。
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您好，根據(jù)描述可以到正規(guī)醫(yī)院做腰椎核磁檢查。排除腰椎病變?？梢詰{我硬板床21天。必要時(shí)可以口服腰痛寧。并且要補(bǔ)貼。止痛膏藥治療。平時(shí)要少做彎腰動(dòng)作。
以上是對(duì)“后腰下面疼，有撕裂感，起坐不便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是趴在硬板床上還是平躺？
平躺在硬板床上
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