健康咨詢描述: 最近沒有干過什么重活,但是總覺得右手手臂很酸,把拿右手干些事情的話就會感覺有點點痛,自己揉了一下,感覺是骨頭酸。
你好!你是學(xué)生?還是上班了?學(xué)生的低頭看書時間長了可能引起頸椎病,看手機時間長了,或者伏案工作時間太長了都可以影響頸椎的。建議你去醫(yī)院檢查檢查一下,拍個片子排除一下頸椎問題,
你好,我說的是手臂內(nèi)側(cè)酸痛,并不是頸椎
你好!你排除頸椎問題的話,就考慮肌肉的問題了。可以按摩,貼膏藥緩解疼痛。效果不明顯的話,去醫(yī)院看醫(yī)生。
病情分析:
這個情況考慮是局部肌肉拉傷,目前已經(jīng)是慢性的,會變成難治的,建議去專業(yè)的運動康復(fù)醫(yī)院看看,檢查治療比較好。
指導(dǎo)意見:
一般可以按摩正骨手法,還可以針灸針刀浮針等等,超聲波理療也是有幫助的。另外最好進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)評估及訓(xùn)練,這樣會比較全面的發(fā)現(xiàn)問題。生命在于運動。運動康復(fù)這些主動性方法才是標(biāo)本兼治,恢復(fù)人體運動功能的根本性措施。堅持一段時間,效果不錯。平時注意身體保養(yǎng),不要長時間一個姿勢,有時間的話多起來走一走活動活動。
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