腰椎盤(pán)突出，右側(cè)臀部酸痛，右側(cè)腳底麻

健康咨詢(xún)描述： 本人年齡24，工作7-8年有余，長(zhǎng)期辦公室久坐，時(shí)間較長(zhǎng)，平均10-12小時(shí)左右/日，習(xí)慣性坐姿‘身子往右前方斜著靠桌子寫(xiě)字，2017年以前坐的椅子有靠背，2017-18年這兩年坐的椅子是沒(méi)有靠背的，硬板凳。2018年年7月有過(guò)一次比較嚴(yán)重的回腸潰瘍，治療了3個(gè)半月左右恢復(fù)正常，體重由原先的150斤瘦到了120斤。只有這次比較厲害的疾病，其他無(wú)。于2019年2月1日開(kāi)車(chē)幾個(gè)小時(shí)過(guò)程中途，踩剎車(chē)和油門(mén)的瞬間頓時(shí)出現(xiàn)了，右側(cè)屁股往下肢到大腿外側(cè)有酸痛和拉扯的感覺(jué)，剛開(kāi)始只是覺(jué)得屁股酸痛用熱毛巾敷了一下，敷了兩三天沒(méi)有緩解，就有朋友說(shuō)我可能腰椎間盤(pán)突出，我便去了醫(yī)院做了核磁共振，確實(shí)顯示L4L5突出，當(dāng)時(shí)那個(gè)看我報(bào)告的醫(yī)生說(shuō)突出不厲害是輕微的，讓我回家多休息過(guò)段時(shí)間就會(huì)好。因?yàn)槁?tīng)了醫(yī)生說(shuō)的輕微不嚴(yán)重又加上當(dāng)時(shí)正好春節(jié)期間，我就沒(méi)有注意休息，還是忍著疼痛到處跑。就這樣拖了半個(gè)月，疼痛癥狀感覺(jué)更加厲害了，當(dāng)時(shí)癥狀:腰無(wú)痛感，主要是臀部以及大腿難受，當(dāng)時(shí)走路有點(diǎn)跛腳，屁股尤其的酸痛然后到大腿后外側(cè)那根筋有牽扯感。走路尤其明顯疼痛。2月23日我到深圳第七人民醫(yī)院康復(fù)科在臀部酸痛點(diǎn)扎了幾針任氏火針，說(shuō)是活血化瘀的，連續(xù)做了幾天也沒(méi)有見(jiàn)好轉(zhuǎn)。我便回了福建老家，到了老家后先是去了一家別人介紹的私人土醫(yī)生家中做了按摩拔火罐，當(dāng)時(shí)那個(gè)土醫(yī)生叫我做深蹲，我便照做，做完過(guò)后幾天癥狀加重了，但是臀部到大腿的那根筋感覺(jué)有松緩一點(diǎn)，就沒(méi)牽扯的那么緊。緊接著又有朋友說(shuō)牽引可以減輕壓迫緩解，又介紹我去了一家私人家中做牽引治療，做了8天，感覺(jué)效果不大，臀部還是極為酸痛，當(dāng)時(shí)去牽引之前右側(cè)的腳底是不會(huì)麻的，記得中間有一次牽引過(guò)程中，他牽引力度加大，當(dāng)時(shí)感覺(jué)整邊右側(cè)的臀腿腳都麻木了好像從那之后右側(cè)腳底就產(chǎn)生了麻木癥狀，經(jīng)過(guò)一番無(wú)效治療。我又返回深圳，去到深圳平樂(lè)骨傷科，做了20天的理療，其中治療為:太空艙非手術(shù)脊椎減壓，中頻療法，沖擊波治療。做完還是沒(méi)有緩解臀部的酸痛感和腳底的麻，緊接著又去了深圳沙頭角第七人民醫(yī)院做了10天的三維牽引以及低頻和中藥熏蒸，做完還是沒(méi)有緩解，我又去了第三人民醫(yī)院，當(dāng)時(shí)那個(gè)醫(yī)生說(shuō)懷疑我是梨狀肌綜合征，在我按壓最痛點(diǎn)打了一針?lè)忾]針，當(dāng)時(shí)打的那個(gè)位置在骶骨下來(lái)一點(diǎn)比較挨著中間有點(diǎn)像是梨狀肌頭的位置，打完兩三天后那個(gè)地方的痛點(diǎn)確實(shí)是沒(méi)有痛了，但是臀中肌位置還是一直酸痛腳底麻還是一樣。然后我又回到了廈門(mén)174軍醫(yī)部隊(duì)，找了主任醫(yī)生看了片說(shuō)是還是腰椎盤(pán)的問(wèn)題。緊接著我又到了北京大學(xué)廈門(mén)中醫(yī)院辦理住院下來(lái)，當(dāng)時(shí)我的主治醫(yī)生給我做了點(diǎn)測(cè)試說(shuō)我像是臀上皮神經(jīng)卡壓，就在我臀中肌那個(gè)位置按壓有條索狀的位置做了好幾針小針刀松解，幾天后沒(méi)緩解，又在那個(gè)最痛點(diǎn)又打了一針?lè)忾]，過(guò)了幾天也還是沒(méi)有緩解。然后醫(yī)院換了一個(gè)主任過(guò)來(lái)給我打了麻藥重新在腰以及臀部痛點(diǎn)又做了好幾針小針刀，明顯感覺(jué)這次扎的比較深。做完觀察了4-5天還是一樣沒(méi)有緩解。期間在醫(yī)院做了Mri-雙髖關(guān)節(jié)平掃，只是右側(cè)臀部輕微水腫，醫(yī)生說(shuō)是針刀過(guò)后的沒(méi)事，然后還做了腰椎正側(cè)位DR，骨盆正位片ER，都是正常的，醫(yī)生說(shuō)骨盆稍微有一點(diǎn)前傾但是不是什么問(wèn)題。然后也驗(yàn)血排除了強(qiáng)直性脊柱炎的可能，后來(lái)我的主治醫(yī)生跟我溝通，還是說(shuō)我這個(gè)問(wèn)題看似在腰但是又不像是腰，痛點(diǎn)明顯在臀部，說(shuō)如果做了腰椎椎孔鏡可能方向會(huì)錯(cuò)，問(wèn)題不會(huì)解決。說(shuō)是屬于疑難雜癥，讓我到別的地方在看下！然后我便辦了出院，在家靜養(yǎng)。現(xiàn)已經(jīng)過(guò)去了4個(gè)半月，沒(méi)有明確的方向，折騰的心力憔悴。心里仍等待著更好的治療方向！ 我現(xiàn)在目前的癥狀就是:躺著的話翻來(lái)覆去都沒(méi)事，一下床后右側(cè)腳底會(huì)有針跳感，一坐著幾分鐘右側(cè)屁股靠臀中肌位置就會(huì)酸痛，時(shí)間越久越強(qiáng)烈，腳底麻的感覺(jué)會(huì)更強(qiáng)烈，坐越低癥狀會(huì)越厲害，最怕坐小車(chē)，一擠進(jìn)去就難受。走路會(huì)比坐著稍微好一點(diǎn)，但是走或者站如果超過(guò)20分鐘左右小腿右側(cè)或者后側(cè)有時(shí)候會(huì)有輕微感覺(jué)是上面在牽扯下面的那種牽扯感。 一直沒(méi)弄明白是什么問(wèn)題，望有權(quán)威的專(zhuān)家?guī)兔馀?，謝謝