洗頭時掉頭發(fā)，頭發(fā)稀，稍微動一動就渾身冒汗

      從飲食上調(diào)控是最好的辦法。多吃吃胡蘿卜，很多人都說這招很管用，還有就是海帶，芝麻之類的。另外，可以多吃些維生素片，如維生素B1,B2。洗頭的時候在水里加點鹽，也是預(yù)防脫發(fā)的好辦法。平時不要用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對治療有很好的幫助的。
      

      你好，這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，腎虛等因素導(dǎo)致的，建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，要注意多吃一些水果蔬菜，少吃一些油膩辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)與白發(fā)的形成與遺傳內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為是腎陰虛，伴氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多吃補腎烏發(fā)的食物，比如黑色素類食品，多吃綠色蔬菜和水果等?？梢钥诜谐伤帲泻问诪跗委?。
      以上是對“洗頭時掉頭發(fā)，頭發(fā)稀，稍微動一動就渾身冒汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的掉頭發(fā)，伴有出汗，這種情況應(yīng)該考慮氣血不足
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，應(yīng)該考慮身體虛弱所引起的：應(yīng)該注意平時的休息，不要熬夜，可以口服玉屏風(fēng)散
      

      病情分析：
      多長時間了，平時有沒有手淫和熬夜的習(xí)慣，從癥狀分析應(yīng)該考慮氣血虛和腎虛所致。
      指導(dǎo)意見：
      若有不良習(xí)慣應(yīng)先糾正，治療可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和烏發(fā)丸，平時也可以用何首烏、枸杞泡水代茶飲。