下腰卡著，腰椎疼，不敢下了

女 | 15歲 2019-06-10 22:19:58 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：好幾周了，當(dāng)時是跳舞時練腰，甩腰的時候甩猛了，第二天就開始痛，下腰下不了，休息了幾周沒有一點好轉(zhuǎn)，有時坐久，或彎腰，直背，往后仰一點都痛，休息一段時間好一點，再嘗試點練更痛

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尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 04:28:48 我要投訴

根據(jù)你的病情描述，考慮為腰肌勞損引起的癥狀，建議你可以觀察幾天，近期要注意勞逸結(jié)合，不要久坐或者長時間保持一個姿勢，如果持續(xù)性疼痛，建議你及早去醫(yī)院檢查一下，明確病因，在對癥下藥，注意休息，不要過度勞累，祝你健康！

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