前兩個(gè)星期跑步摔了扭到腳

      目前存在腳踝扭傷后兩周，還存在疼痛的情況，建議平時(shí)注意休息，穿寬松舒適的鞋子，避免長時(shí)間行走，可以局部熱敷，外用活血化瘀的藥物燙洗，可以護(hù)踝保護(hù)下地，如果疼痛長時(shí)間不緩解，建議到醫(yī)院行磁共振檢查，排除韌帶損傷可能。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮韌帶損傷，一般韌帶損傷皮下出血，腫脹，嚴(yán)重的影響活動(dòng)，韌帶損傷需要六周修復(fù)，早期休息。
      指導(dǎo)意見：
      先休息看看，減少走路，早期冷敷，抬高患肢消腫，48小時(shí)后熱敷，下地活動(dòng)帶護(hù)踝保護(hù)看看，現(xiàn)在建議溫水泡腳，外用扶他林軟膏，下地活動(dòng)帶護(hù)踝保護(hù)。