健康咨詢描述: 右邊脂肪堆積1公分,左邊堆積6毫米,比去年在長大要怎么辦
脂肪堆積特別多的,這種狀況的話,你可以通過鍛煉來給他消除1下,然后另外的話您在飲食上也要適當(dāng)?shù)目刂埔幌碌?,尤其是含熱量比較高,嗯,體重上不去的話,這個應(yīng)該是能夠有所改善。
病情分析:
如果你感覺自己的肩膀脂肪比較多的話,平時注意清淡飲食,多運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
如果多進(jìn)行體育鍛煉,抬臂或者是舉高運(yùn)動的話,也是能夠起到一定的消除脂肪的效果的。
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