健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我是湖南的留守兒童,這么多年,一直生活在親戚家,從小就很自卑,也不愿意交朋友。小的時(shí)候,我以為長(zhǎng)大了,一切煩惱就不存在了,所以一直在逃避自己的出身。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)不是這樣,很多人的生活都不容易,煩惱并不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)大而自動(dòng)消滅。我自己目前從一個(gè)比較好的大學(xué)畢業(yè),工作不累、收入也還行。所以現(xiàn)在反思回憶童年生活的時(shí)候,我不知道怎么看待那么多年的經(jīng)歷。我不知道以后的日子,該怎么營(yíng)造自己的生活。
這個(gè)情況你可以自己調(diào)整好心態(tài)就行,這個(gè)是一個(gè)人的心態(tài)問題,把自己的心態(tài)調(diào)整好了以后,就會(huì)活得很高興很快樂,這個(gè)你自己注意觀察就行,必要的時(shí)候可以去看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
謝謝醫(yī)生的建議,近兩年來,我每天都會(huì)和別人聊天,再也不一個(gè)人憋在心里了
調(diào)整好心態(tài)就行。
病情分析:
您好,您的情況是一種普遍的情況,有許多留守兒童。確實(shí)原生態(tài)家庭對(duì)他們影響很大。但是你是幸運(yùn)的,你能考上一個(gè)比較好的大學(xué),也有一份比較好的工作。
指導(dǎo)意見:
看來您的覺知覺察能力也比較好,想要提高自己未來的生活指數(shù)。其實(shí)原生態(tài)家庭對(duì)你的前半生可能會(huì)有影響,但是如果你意識(shí)到這個(gè)問題的話,后來的生活是可以通過自己努力來獲得的??梢远嘤^察別人是怎么生活的。讀一些心理學(xué)方面的書。
謝謝咨詢師的建議。我是在大三的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己心理有問題,然后開始看心理類文章,下載了【壹心理】的APP。從那時(shí)開始一點(diǎn)點(diǎn)地解剖自己的內(nèi)心想法,十分低落的時(shí)候就會(huì)在網(wǎng)上發(fā)帖,向人傾訴和求助。我在20歲前,都不會(huì)找別人說這些的,因?yàn)槲液ε聞e人看不起,一談到這些我都會(huì)發(fā)抖。但兩年過去了,我已經(jīng)畢業(yè)近一年,回過頭來反思,發(fā)現(xiàn)【實(shí)事求是】才是面對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作的正確態(tài)度。沒有人十全十美,沒有人一帆風(fēng)順,遇到問題的同時(shí),也是解決問題、獲得進(jìn)步的機(jī)會(huì)。不管是工作、學(xué)習(xí)、還是生活?,F(xiàn)在的我,已經(jīng)有兩個(gè)固定的朋友,基本每天都會(huì)交流,聊聊都各種事情的看法。
對(duì)呀!你開始接納現(xiàn)實(shí),接納自己,這是一個(gè)非常好的開端。人是一種高級(jí)動(dòng)物。只要你想要過什么樣的生活,并且不斷的去努力,目標(biāo)就會(huì)越來越近。與別人交流,共同探討的目的就是避免自己的思維進(jìn)入一個(gè)死角??梢宰屗悸犯_闊。你以后的人生肯定會(huì)越來越好的。
病情分析:
你好,看了你詳細(xì)的描述,你已經(jīng)從一個(gè)留守兒童成長(zhǎng)為一名非常優(yōu)秀的大學(xué)生,一路走來,你肯定非常的努力,也是非常的辛苦。恭喜你一步一步能夠堅(jiān)持。從而能夠收獲滿滿。
指導(dǎo)意見:
我們首先要有一定的自信心,即使起步比較慢一點(diǎn),自己的原生家庭比較差一點(diǎn),我們也經(jīng)歷了別人所不能經(jīng)歷的一切,回過頭來我們不是收獲了比別人收獲更多的經(jīng)歷面對(duì)未來要充滿信心,給自己積極的心理暗示,相信通過自己的刻苦努力,會(huì)把每一項(xiàng)工作都干得非常出色。
以上是對(duì)“留守兒童怎么面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生的建議,未來的路雖不容易,但個(gè)人一定要積極去面對(duì),實(shí)事求是。
心駐陽光,你就會(huì)坦然面對(duì)一切。如果以后有什么需要咨詢的,可以再次找到我,在在線咨詢里也可以。我愿意傾聽你的心聲
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