疤痕和黑色素如何去除。
健康咨詢描述： 我腿上的疤痕和黑色素我應(yīng)該怎么辦啊，我很想夏天穿裙子，可是因?yàn)橥壬系牡倪@些疤痕和沉淀我都穿不了，而且我是學(xué)航空的，腿上不能有疤痕，我得想辦法去掉，我想知道怎么樣可以去除啊
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你好，你這個(gè)可能是經(jīng)常抓撓，沒(méi)有注意防曬引起的，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)吃水果蔬菜，讓皮膚的代謝功能增強(qiáng)，讓它快速代謝掉，經(jīng)常用牛奶洗，然后涂蘆薈膠。
用哪個(gè)牌子的蘆薈膠
完美的吧。
好的，我知道了
你這個(gè)專業(yè)要求確實(shí)是很高的，你不然你就天天用牛奶洗，像護(hù)面一樣的保護(hù)腿部的皮膚。
用牛奶洗是不是就會(huì)白，疤痕就淡了
有可能吧，VC也有美白和抗疤痕的作用，也要多攝入。
我平時(shí)用維生素額e涂，口服維生素c,有用的吧還是
有用的，也能有緩解的作用。
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病情分析：
你好，你的腿部有疤痕和色素沉著，看圖片比較明顯，可以涂點(diǎn)祛疤痕藥膏淡化一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以涂點(diǎn)羚銳修痕膏或者積雪苷霜軟膏，平時(shí)注意不吃辛辣刺激的食物，可以多吃點(diǎn)含維生素的蔬菜水果，慢慢就會(huì)淡化的，祝你早日康復(fù)。
涂維生素e有用嘛
維生素E也可以，一定要堅(jiān)持涂抹，平時(shí)注意多吃點(diǎn)含維生素蔬菜水果，祝你早日康復(fù)。
比如我應(yīng)該多吃哪些蔬菜，
蘋果橙子等水果含維生素C豐富可以美白，還有普通的綠色蔬菜都可以。
疾病百科| 疤痕
溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量
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