健康咨詢描述: 以前睡覺幾乎不打呼嚕,在很累的情況下或者感冒的情況下好像打過。最近有在忙著考試,前段時間由于感冒鼻子偶爾有點堵塞,身體不胖,最近晚上睡覺舍友說我老是打呼嚕是怎么回事???
想得到怎樣的幫助:晚上睡覺老打呼嚕是怎么回事
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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