血壓140，70年齡21150斤
健康咨詢描述： 血壓14070年齡21150斤請(qǐng)問(wèn)這個(gè)狀態(tài)不吃藥可以調(diào)理血壓么？如何調(diào)理平時(shí)需要注意些什么？
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您好，您的血壓并非在正常值內(nèi)，所以必須服用降壓藥進(jìn)行治療，治療期間要多注意休息，不要熬夜，注意飲食，不要吃辛辣上火，刺激性的食物，避免影響身體健康。如果睡眠不足也會(huì)引起血壓升高。
如果不吃藥平時(shí)減肥多鍛煉可以恢復(fù)血壓么？
也是可以的，但是還是要謹(jǐn)慎停藥，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緩解停藥的情況。
您好醫(yī)生我現(xiàn)在還一次藥沒(méi)有吃過(guò)不過(guò)暫時(shí)不想吃藥畢竟年齡還太小我想能否通過(guò)減肥鍛煉來(lái)降低血壓所以來(lái)咨詢您
最好是吃藥物控制。
好的謝謝您
不用客氣，
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根據(jù)你的描述，你年齡21歲，不知身高多少，血壓140/70mmhg，有點(diǎn)高，不過(guò)確診高血壓需要在不同時(shí)間測(cè)量?jī)纱?，血壓高?40/90mmhg，根據(jù)身高，體重計(jì)算體重指數(shù)，看看你是不是超重，鍛煉加減肥是可以使血壓下降，低鹽飲食，每天小于6g鹽都有助于血壓的調(diào)節(jié)
身高174
計(jì)算了一下你的體重指數(shù)是24.77，有點(diǎn)偏胖，應(yīng)該減肥了
您好醫(yī)生平時(shí)我愛(ài)吃肉所以血脂估計(jì)會(huì)高您說(shuō)這有沒(méi)有可能是因?yàn)檠邘?dòng)的血壓也高啊？是不是血脂高血壓就高?。?/p>
這個(gè)沒(méi)有完全的相關(guān)性，不過(guò)血脂高肥胖容易引起血壓高，你可以吃點(diǎn)瘦肉，加強(qiáng)鍛煉，這樣有助于血脂血壓下降。
好的謝謝您
不用客氣，能幫助到你很高興
那如果是血脂高肥胖引起的如果減肥瘦下來(lái)是不是就能恢復(fù)血壓啊？
是的，你的血壓本來(lái)還不是很高，一定要注意加強(qiáng)鍛煉，生活規(guī)律。
好的謝謝醫(yī)生謝謝您
不用客氣，能幫助到你很高興
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病情分析：
你好，收縮壓稍微有點(diǎn)高，不知道你的血壓是否是在安靜狀態(tài)下測(cè)量的，可以暫時(shí)不要吃藥，多測(cè)量幾次對(duì)比一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜，進(jìn)食低鹽低脂清淡的食物。測(cè)量血壓時(shí)要在安靜狀態(tài)下30分鐘在測(cè)量，結(jié)合情況在醫(yī)生指導(dǎo)下看看是否需要用藥。
以上是對(duì)“血壓140，70年齡21150斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
好的謝謝您
好的，不客氣！
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