手淫頻繁，勃起不堅(jiān)，不知道是不是腎精不足

      你好，根據(jù)你目前的描述，主要和你自己頻繁的手淫是有很大關(guān)系的，趕緊的戒掉這個(gè)不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉充足的睡眠，然后口服一點(diǎn)金鎖固精丸，來幫助你恢復(fù)，長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致以后生活以及性生活質(zhì)量的下降，一定要切記，趕緊改掉
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況多是手淫過度導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這是頻繁手淫導(dǎo)致的腎虛，進(jìn)而出現(xiàn)勃起功能障礙。知柏地黃丸是不太適合的。
      平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，陽(yáng)春膠囊等。
      
      以上是對(duì)“手淫頻繁，勃起不堅(jiān)，不知道是不是腎精不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！