我是一個(gè)學(xué)生今年19歲后腦勺少白頭十分苦惱

      建議你提高自身的免疫力，平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間不要老熬夜不要過度勞累?？梢远喑砸恍┖诙梗谥ヂ?，黑米，黑木耳類的食物。平時(shí)可以配合使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，十九歲，后腦勺有好多白頭發(fā)，十分苦惱，這癥狀是用腦過度和遺傳有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃黑豆，黑芝麻，核桃仁，按時(shí)休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的東西。
      

      病情分析：
      后腦勺出現(xiàn)白發(fā)，初步考慮是微量元素缺乏或者精神緊張焦慮導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以暫時(shí)口服金烏膠囊和多維元素片進(jìn)行調(diào)理，日常注意飲食清淡，避免刺激性的食物，不要熬夜，加強(qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)學(xué)生今年19歲后腦勺少白頭十分苦惱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！