健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17歲,在過(guò)1個(gè)多月就18歲了還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高,我現(xiàn)在172cm,想長(zhǎng)到178cm
男孩的生長(zhǎng)發(fā)育一般持續(xù)到22歲左右,長(zhǎng)高是一個(gè)過(guò)程,需要受多方面因素影響,例如營(yíng)養(yǎng),鍛煉。平時(shí)多吃魚(yú)、奶、蛋、豆、禽類(lèi),均衡飲食;少吃一些甜食、油炸食品、膨化食品、腌制食物、少喝碳酸飲料,經(jīng)常做一些縱向的運(yùn)動(dòng),如跳高、跳繩、打籃球、游泳、體操、引體向上等,建議在晚上22:00之前睡覺(jué),保證8-9小時(shí)的睡眠,保持心情舒暢,精神愉快可影響人的身高。
病情分析:
能不能長(zhǎng)高需要看骨骺線是否閉合,如果沒(méi)有就說(shuō)明還有機(jī)會(huì)。拍一下骨骺片就知道了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)不要熬夜,保證充足睡眠,壓力不要過(guò)大,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的含鈣高的食物。加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
病情分析:
您好。十七歲的話要想長(zhǎng)個(gè)子應(yīng)該不是問(wèn)題,但是長(zhǎng)到理想高度的話就需要一定的外界干預(yù),比如補(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)體育多練等等一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院拍個(gè)x光,看看骨骺線閉合的情況。如果骨骺線沒(méi)有完全閉合的話,通過(guò)補(bǔ)充鈣質(zhì)和微量元素就還會(huì)長(zhǎng)高的。如果抽煙喝酒的話一定要戒掉,保持良好生活習(xí)慣,飲食葷素搭配,加強(qiáng)鍛煉。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在17歲,在過(guò)1個(gè)多月就18歲了還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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