大便干燥，一天一次。便出困難

      大便干燥！首先每天要補充足夠的水分，多吃一些含有粗纖維的食物，是可以喝蜂蜜水和香蕉來進行潤腸的，另外要定時養(yǎng)成排便的習慣，可以順時針的按摩腹部來進行調(diào)理，建議可以及時的去肛腸科檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，可以到肛腸科就診。每天可以多運動，促進腸道功能的蠕動。
      指導意見：
      建議：多吃蔬菜跟粗糧，還有水果，多運動，促進腸道功能的蠕動?？梢缘结t(yī)院肛腸科就診。
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，大便秘結，排便困難，經(jīng)過檢查腸鏡、糞道造影、肛腸檢查基本正常，飲食習慣良好，可能排便習慣有關。
      指導意見：
      建議你，平時注意飲食多吃蔬菜水果，主食以粗糧為主，蔬菜以多植物纖維為主，少吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成定時排便的習慣，可以使用開塞露通便。
      
      以上是對“大便干燥，一天一次。便出困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！