長年失眠多夢，狂掉發(fā)，多年貧血

女 | 25歲 2019-06-08 01:18:09 1人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：全職寶媽，每天倆娃睡了，我也要每天夜里四點(diǎn)多才睡，中午10點(diǎn)醒，我也很想睡早一點(diǎn)，可是每次晚上十點(diǎn)躺床上，閉上眼睛就是睡不著，老是感覺有鬼，每次都是必須玩手機(jī)玩到睡著，才不會亂想，就算睡著了也是作好惡夢，亂跑，亂飛的，醒來也是感覺很累，也不愿意睡覺，而且脾氣也不好，容易發(fā)脾氣，請問這是怎么了，我好想買點(diǎn)安眠藥吃幫助睡眠，這樣身體都快撐不下去了

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2022-11-24 19:34:05 我要投訴

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，兩個孩子帶起來確實(shí)是身心疲憊的，這一點(diǎn)我是能夠理解的，但是，從中你也能夠體會到母親的難處，和作為一個母親應(yīng)該具備的博大的胸懷。生孩子之前，你就做好了迎接新生命的準(zhǔn)備，生下了他們，就應(yīng)該有足夠的耐心迎接他們帶給你的一切！不要把生活中的困難，都推給孩子帶給你的！想想過去老人們，生五六個孩子或者更多，他們也沒有這么多的問題。給你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煟M(jìn)行1對1的心理咨詢，幫助你，找到問題的原因和解決的途徑，恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)。