太瘦了身高165多一點(diǎn)體重100不到

男 | 22歲 2019-06-07 21:32:12 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好本人身高165體重不到100太瘦了應(yīng)該怎么辦有沒有什么方法改變

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2019-06-07 21:33:01 我要投訴

你好，身體的胖瘦一般受遺傳因素影響很大，如果你父母沒有很瘦的人的話，那么你通過后天增加飲食多運(yùn)動(dòng)，多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物，一般是可以改變體重的。

2019-06-07 21:34 ask91207758c2 追問

一直已來都是100不到感覺不是男人很自卑我也經(jīng)常鍛煉

2019-06-07 21:35醫(yī)生回答：

你父母有很瘦的人嗎？

2019-06-07 21:37 ask91207758c2 追問

我爸爸瘦一點(diǎn)

2019-06-07 21:40醫(yī)生回答：

通過體育鍛煉，多吃飯都會(huì)增加體重，很多男生在三四十歲的時(shí)候體重會(huì)增加很快的。

2019-06-07 21:44 ask91207758c2 追問

嗯嗯非常感謝你

2019-06-08 20:33醫(yī)生回答：

不客氣，希望我的回答對你有幫助

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2019-06-07 21:38:53 我要投訴

不知道消化功能怎么樣？如果有便秘腹瀉的話，建議你先調(diào)整消化功能，只有胃腸功能正常了，營養(yǎng)物質(zhì)才能吸收。飲食清淡易消化為主。然后口服一些幫助消化的藥物

2019-06-07 21:40 ask91207758c2 追問

感覺都正?？梢再I益生菌來吃嗎

2019-06-07 21:42醫(yī)生回答：

可以的。消化酶也可以

2019-06-07 21:44 ask91207758c2 追問

嗯嗯非常感謝你

2019-06-07 21:58醫(yī)生回答：

不客氣祝早日調(diào)好身體

孫桂芳東營市河口區(qū)中醫(yī)院藥師擅長: 婦科疾病,胃腸道,小兒感冒發(fā)燒,內(nèi)分泌紊亂等常見疾幫助網(wǎng)友：95

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2019-06-07 21:35:45 我要投訴

      病情分析：
      如果不經(jīng)常感冒，機(jī)體抵抗力好不影響正常的工作和學(xué)習(xí)不用在意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你少量多餐，多增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，積極參加戶外活動(dòng)增加機(jī)體抵抗力。
      以上是對“太瘦了身高165多一點(diǎn)體重100不到”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-06-07 21:37 ask91207758c2 追問

謝謝，醫(yī)生

2019-06-07 21:42醫(yī)生回答：

祝你生活愉快