四肢無力有點酸手也有點微微的抖但是抖動看不出來

      你好，你描述的癥狀。是因為要面臨考試緊張的心情造成的。緩解緊張的心情有好多種，你可以做深呼吸。傾聽輕柔的音樂。也可以把現(xiàn)在緊張的心情跟父母。講出來，讓爸爸媽媽。給你心里安慰。
      

      病情分析：
      你好！孩子，根據(jù)你的描述，是中考緊張引起的焦慮不安，也是你因復(fù)習有點疲勞，和休息不好引起的焦慮，而焦慮狀態(tài)又會使你休息不好，緊張，手抖等。
      指導(dǎo)意見：
      可以關(guān)注呼吸練習，把注意力集中在你的呼吸上，深深用鼻子的吸氣，然后停留兩三秒，再用嘴巴緩緩的呼出，能多慢就多慢，這樣每次做五六次，隨時隨地都可以做，只關(guān)注呼吸就好。
      
      以上是對“四肢無力有點酸手也有點微微的抖但是抖動看不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲女生，面臨中考壓力，在一個星期前開始感覺四肢無力，有點酸，手也有一點點抖，雖然手抖還是看不太出來
      指導(dǎo)意見：
      你的情況有可能如你所懷疑的是考試壓力造成的，也有可能是身體方面的問題導(dǎo)致的，建議你和家人溝通一下，讓家長帶你去醫(yī)院檢查排查一下是否是身體因素，如果是情緒壓力，建議疏導(dǎo)情緒，嘗試通過運動調(diào)節(jié)和深呼吸來緩解壓力