健康咨詢描述: 今天不知道怎么了,下午四點(diǎn)還好好的五六點(diǎn)的時(shí)候就膝蓋上面筋疼不能彎一彎就疼,尤其不能下蹲,下蹲疼的更厲害,我從事餐飲收銀員,長(zhǎng)期站著我剛來(lái)十五天
這種情況就是由于勞累、站立時(shí)間較長(zhǎng)導(dǎo)致的肌肉關(guān)節(jié)勞損。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
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