頭發(fā)齊肩，剛剪兩天就又有分叉了

      你好，很榮幸回答你的問題，氣血不足，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)遭受化學(xué)物質(zhì)侵襲等都會導(dǎo)致頭發(fā)分叉。平常要注意保證充足的睡眠，多吃黑米、黑豆、黑芝麻類食物，減少染發(fā)燙發(fā)次數(shù)，及時剪掉分叉頭發(fā)。
      

      你好！根據(jù)你的描述這種情況跟發(fā)質(zhì)和營養(yǎng)吸收不好有一定的關(guān)系。有些人先天性發(fā)質(zhì)就不好，平時如果不注意休息，長期熬夜勞累，不注意補(bǔ)充維生素和一些微量元素很容易引起頭發(fā)開叉。平時多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果和補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)豐富的食物，飲食方面粗細(xì)搭配補(bǔ)充各種微量元素和維生素，洗頭后做做頭發(fā)護(hù)理，時間長了癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)對發(fā)質(zhì)的傷害是很大的，這樣很容易導(dǎo)致頭發(fā)分叉；日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發(fā)質(zhì)、去屑作用等功效性的洗發(fā)水，這些功效型的洗發(fā)水也會傷害發(fā)質(zhì)；頭發(fā)如果長時間的日曬的話會導(dǎo)致頭發(fā)受損，從而導(dǎo)致頭發(fā)干枯、失色、暗黃、分叉。
      指導(dǎo)意見：
      如果日常生活中營養(yǎng)跟不上，頭發(fā)失去營養(yǎng)就會干枯發(fā)黃；睡眠不足也會導(dǎo)致頭發(fā)分叉，因?yàn)樗卟蛔阋彩呛苡绊懭梭w的新陳代謝的，從而導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差；日常生活中很多人都不會這些生活習(xí)慣，比如飲食不當(dāng)、長期飲酒、吸煙，對發(fā)質(zhì)的傷害是非常的大的。
      
      以上是對“頭發(fā)齊肩，剛剪兩天就又有分叉了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！