胸小的困擾，求食療配方

      根據(jù)您的描述，建議您平時可以選擇多吃一些高蛋白的食品，以及一些富含維生素的食品。以及一些富含異黃酮的食品。平時注意好合理的作息，多進行體育鍛煉，可以做一些對胸部有刺激的動作，也可以選擇進行按摩。
      

      建議堅持對乳房做保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘，按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,再有保持一個健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可以通過多做擴胸運動，改善胸部的血液循環(huán)，有利于胸部的擴大！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以多吃木瓜粉，屬于豐胸范圍內(nèi)的食物治療，早晚可以多按摩胸部，刺激胸部的生長！
      
      以上是對“胸小的困擾，求食療配方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      斷奶了，體內(nèi)激素也恢復(fù)正常了所以乳房也就看起來比較小了，只要健康就可以。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時的時候也要注意自己，可以穿一個比較合適的文胸，這樣的話也注意緩解下這個癥狀?；ㄉ?，黃豆，大棗煮肉湯?；蜃笥疑舷聰D壓做胸按摩，不必太大力，能刺激胸部細(xì)胞生長就好。