我發(fā)現(xiàn)血壓偏高怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，年齡64歲，血壓不穩(wěn)，忽高忽低，這種情況，建議你聯(lián)系每天同一時間進(jìn)行血壓檢查，根據(jù)數(shù)值進(jìn)行比較，同時還要調(diào)整飲食，低脂低鹽飲食，不要吸煙喝酒，避免精神緊張焦慮，不熬夜，進(jìn)行觀察看看，決定是否需要服藥治療，藥物服藥時一定要遵醫(yī)囑執(zhí)行，不要自行濫用降壓藥。
      

      病情分析：
      你好，您現(xiàn)在這樣頻繁地量血壓，有可能會造成緊張焦慮的情況，會使血壓升高。你現(xiàn)在是輕度的高血壓，可以服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。同時做一下心電圖看看是否是竇性心動過速所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，高血壓的患者，食物的攝入應(yīng)該均衡，對營養(yǎng)的需求應(yīng)該貫穿在飲食的始終，一日三餐要搭配合理，要吃粗糧，吃一些容易消化的食物，吃纖維素樣的食物不要忘了營養(yǎng)的均衡，可以適量的吃瘦肉、魚，但是飲食要注意清淡不要吃腌魚、腌肉。
      

      病情分析：
      血壓最高的時候已經(jīng)是高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，建議你服藥控制血壓
      指導(dǎo)意見：
      如果有頭疼惡心的伴隨癥狀需要服藥治療，同時去醫(yī)院檢查明確血壓高的原因，心臟等器官有沒有受累
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