跌打扭傷兩個(gè)月的情況

健康咨詢描述： 我4月16號(hào)，踢球的時(shí)候感覺腳有點(diǎn)扭傷的感覺但是不怎么痛，然后晚上又去跑步，跑完之后就是走路一瘸一瘸的了，在21號(hào)的時(shí)候才去藥店看病并且開了點(diǎn)藥，于是完吃了幾天藥到24號(hào)的時(shí)候我就停要了感覺好多了，但是還沒完全好，到5約7號(hào)的時(shí)候我又去跑了點(diǎn)步然后又感覺有點(diǎn)疼痛來了，到5月14號(hào)的時(shí)候又去藥店買藥吃，一直吃到現(xiàn)在，我現(xiàn)在都感覺就是膝蓋不覺得痛就是覺得膝蓋上面的肉有點(diǎn)酸痛，有時(shí)候膝蓋兩邊的骨頭有點(diǎn)酸，反正我就是感覺不是膝蓋酸痛，然后走路走多了就會(huì)酸，有時(shí)候甚至大腿肌也有點(diǎn)酸，然后就是大腿肌后面感覺的筋有點(diǎn)疼走路的時(shí)候，我站起來的時(shí)候總是覺得不對(duì)勁沒有受傷之前那么自在的總是覺得有點(diǎn)不對(duì)勁，雙腿沒有力氣，早上起來覺得一點(diǎn)事都沒有，然后開始一天的走路之后就酸痛了。請(qǐng)問醫(yī)生螚有什么好方法嗎，我好著急啊，我的腿還能不能治療啊，跟治我還年輕不想留下什么后遺癥，謝謝醫(yī)生們了，給我一個(gè)好的答復(fù)以及治療方案，謝謝