經(jīng)常心慌是什么原因。

女 | 17歲 2019-05-29 19:22:51 2人回復(fù) 來(lái)自眉山市

健康咨詢描述：十天里可能有七八天都會(huì)心慌，有的時(shí)候很快平靜，有的時(shí)候很難平靜，每天都想哭？又哭不出來(lái)，很難受，這是怎么了

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王鈺二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙幫助網(wǎng)友：2805

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2019-05-29 19:23:48 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)判斷，您現(xiàn)在可能是有抑郁的表現(xiàn)，當(dāng)人在抑郁的時(shí)候，他經(jīng)常會(huì)做什么事情都沒(méi)有興趣，并且天天比較消極，不愿意與人交流
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有一些個(gè)人自我調(diào)節(jié)輔助的方法1多和家人朋友的溝通與交流，分享你的情感2適當(dāng)增加戶外光照活動(dòng)，大約每天半小時(shí)左右3還可以每晚做五到十分鐘的瑜伽冥想

2019-05-29 19:27 ask90610361qp 追問(wèn)

但是我還是會(huì)打游戲，有網(wǎng)癮吧每天都在畫畫，就算不想畫也必須畫，也會(huì)跟同學(xué)玩，每天笑嘻嘻的，比誰(shuí)都瘋，可是一到晚上就想哭，很難受，畫畫的時(shí)候心慌也必須按下去

2019-05-29 19:31醫(yī)生回答：

很多抑郁患者，都是像您這種情況，當(dāng)遇到外人的時(shí)候表現(xiàn)得特別的陽(yáng)光開(kāi)朗，大大咧咧，可是當(dāng)一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)發(fā)生這樣的消極的情緒

張治廷山東省安丘市精神衛(wèi)生中心二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系：親密關(guān)系戀愛(ài)情感親子關(guān)系幫助網(wǎng)友：1966

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2019-05-29 19:35:01 我要投訴

你好，目前的這個(gè)狀態(tài)可能是有點(diǎn)抑郁伴有焦慮感了，抑郁的主要表現(xiàn)就是活夠了的想法，整天的不開(kāi)心，煩躁不安，經(jīng)常的疲勞、無(wú)力感，自責(zé)、自我評(píng)價(jià)的，失眠，注意力減退等癥狀。心慌是因?yàn)榍榫w引起的。建議到心理科就診。